Pengantar Ilmu Keolahragaan Dan Kesehatan

Tahun Akademik:
Gasal 2025/2026
Kelas-Offr:
E-25
Deskripsi:
Konsep olahraga dan Kesehatan yang terdiri dari: konsep sehat sakit, konsep aktivitas fisik, latihan dan kebugaran jasmani, fisiologi sistem cardiorespiratory, respon dan adaptasi fisik terhadap olahraga, elemen kebugaran jasmani dan pengukurannya, dopping dan NAPZA pada atlet, serta kegunaan ilmu kesehatan olahraga dalam upaya promotif dan preventif peningkatan aktivitas fisik pada masyarakat dengan atau tanpa penyakit degeneratif.
Capaian Pembelajaran

• Memiliki sikap, pengetahuan dan pemahaman di bidang ilmu keolahragaan dan kesehatan
• Memahami konsep dasar ilmu keolahragaan dan kesehatan
• Mengaplikasikan konsep dasar ilmu keolahragaan dan kesehatan.

Daftar Pustaka:

• https://fik.um.ac.id/buku-12/